在这个11月，眉山校区诗书广场和成都校区的馨园食堂小广场上，由学工部主办、心理健康教育中心和心理协会承办的“给自己的三行情书”生命健康教育主题活动，在温柔与共鸣中落下了帷幕。从预告里的满心期许，到现场的笔墨传情，这场关于自我关怀的文字之约，为深秋的校园增添了一抹柔软且治愈的色彩。

活动筹备阶段，心理中心的老师们和心理协会的同学们默契协作。从活动预告时的暖心文案，到展示区的细节布置，每一处都藏着对自我关怀的细腻诠释，让每一份投稿都能被温柔对待。

活动现场布置温馨，左侧展板以“珍爱生命，悦己前行”为主题，通过剪影人物传递积极向上的生活态度；右侧展板则详细呈现活动信息，吸引同学们纷纷驻足参与。

现场设置书写区、展示墙与互动交流区，流程简洁而富有仪式感。参与者领取定制书签与小扇子后静心书写，将内心的情感凝练成三行真挚的文字，写下了对自己的告白。

在之后的作品展上，一句句“写给自己的情书”里，有少年人的意气风发，有面对迷茫时的自我鼓励，有对平凡日常的珍视，也有对生命本身的敬畏，每一行文字都藏着最滚烫的真心。同学们或驻足凝望，或轻声交流。

一位参与了活动的同学分享说：“过去总觉得自己不够优秀，总在追赶别人的脚步。今天写下‘你的努力，不必和别人比较’，突然觉得心里轻松了很多。原来接纳真实的自己就可以获得力量。”

（建议点开大图观看每一句给自己的祝福与期许）

本次活动以文字形式，将心理疗愈融入到创作过程中，让不善表达的同学也能勇敢“开口”，完成与自我的深度对话。通过“书写—展示—共情”的闭环，不仅提升了同学们的情绪表达能力，也在校园中营造了温暖的心理支持氛围。

生命是珍贵的，爱自己是最开始的那一步。